COACH AQUATIQUE, PILATES REFORMER & FITNESS,
La combinaison du sport parfait !
« ENDURANCE - ÉNERGIE, RÉALIGNEMENT »
Passionnée par la joie du mouvement et le dépassement de soi, je mets mon expertise d’enseignante - maître nageur, pilates & fitness à votre service.
Mon approche est simple : vous proposer un accompagnement sur-mesure, que ce soit en aquatique pour un travail d’apprentissage ou perfectionnement en natation ou alliant douceur et résistance grâce à l’aquafitness ou au studio pour booster votre condition physique et apprendre à réaligner votre corps.
Une expertise double pour un équilibre parfait
Je suis Maéva, coach sportive spécialisée dans les disciplines aquatique & terrestre, diplômée d’un BPJEPS AAN (activités aquatiques et natation) et d’un BPJEPS AF (activités fitness option haltérophilie), des formations leaderfit pour l’apprentissage du pilates au sol, du pilates reformer et de l’aqua pilates.
Mon approche repose sur une conviction simple : le sport doit être un levier de bien-être durable.
Que vous souhaitiez sculpter votre silhouette par la méthode pilates et TRX, améliorer votre condition cardiovasculaire grâce au fatburner, retrouver le plaisir de bouger en gym séniors, combiner la résistance naturelle de l'eau et l'intensité du fitness en aquagym ou encore me laisser enseigner à vos bébés/enfants l’apprentissage de la natation, 2 endroits accessibles pour les petits comme pour les grands !
Nous travaillons ensemble afin d’acquerir votre meilleure posture, trouver l’activité qui vous ressemble, tout en respectant l'intégrité de votre corps.
Prêt(e) à débuter votre transformation ?
Je vous accompagne étape par étape dans la définition de vos objectifs.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour une première séance de diagnostic.
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Nat
Un grand merci à Maé pour son accompagnement, sa motivation, son énergie et son enthousiasme. On progresse tout en s'amusant. C'est super ! -
Marine MANDON
Maé est une coach extraordinaire. Mon fils est dans sa deuxième année d’apprentissage de la natation et quel plaisir de le voir si bien encadré et de voir la rapidité à laquelle il progresse. Maé est bienveillante et très professionnelle avec les enfants. Je recommande les yeux fermés -
sandrine dominé
Vous cherchez un coach sportif et mental ! Maé est pour vous . Quel plaisir de commencer une journée après un coaching de Maé. Écoute , conseille, motive … Personne dynamique , souriante, et surtout professionnelle , un bonheur. Résultats assurés!!! Mille MERCI Maé 😃👊🏻💪🏻 -
adeline Hulin
Élève depuis c'est début au centre aqua santé, c'est cours son motivant et donne la pêche. Là pour vous aider à vous dépasser tout en étant à l'écoute de vos problèmes de santé. -
Justine Martin-Hantraye
Maé est une pépite!! Elle est à l’écoute de nos besoins et de notre corps, adapte les exercices si besoin et sait nous motiver en toutes circonstances. Je recommande ++++ -
Jo Vabois
Maé est une grande professionnelle, a l écoute de chacun. Ses cours sont dynamiques, structurés ( cardio , renforcement musculaire....) sur des chorégraphies géniales.J ai commencé dans le but de me renforcer musculairement pour diminuer mon traitement lourd pour des hernies discales . Aujourd'hui je vais bientôt pouvoir l arrêter et je n ai plus de douleurs aux lombaires
un souci de moins ..Je travaille plus sur mes cervicales maintenant, sans négliger les lombaires bien-sûr. En fin de séance on fait du boxing et ça me soulage énormément...un jour je suis sûre que j aurais presque plus mal ...j ai hâte ...et tout cela grâce à MAE UNE COACH AU TOPGrand merci MaéJo
2 lieux de pratique
Le studio de Maé
En face de Super U de Sartilly
640 rue de sainteny
50530 SARTILLY-BAIE-BOCAGE
Centre Aqua Santé
31 rue Ampère
50380 SAINT-PAIR-SUR-MER
